CM-TEAM | Czesław Mączyński | Anna Mączyńska
TRENINGI PERSONALNE
FIZJOTERAPIA - MASAŻE
Twój Ruch. Twoje zdrowie. Nasze wsparcie.
POZNAJ CM-TEAM
CM-TEAM to miejsce stworzone z pasji
do ruchu i zdrowia.
Łączymy doświadczenie fizjoterapeuty, trenera personalnego
oraz instruktorki pilates
i fitness, aby pomagać naszym podopiecznym osiągać ich cele
w bezpieczny i świadomy sposób.
Pracujemy zarówno z osobami rozpoczynającymi aktywność,
jak i sportowcami oraz osobami wracającymi do sprawności po urazach.
Twój cel. Nasza wspólna droga.
Poznaj nasze usługi
Trening personalny
Indywidualnie dopasowane treningi, które pomogą Ci osiągnąć lepszą formę, zdrowie i sprawność.
Fizjoterapia
i Rehabilitacja
Skuteczna terapia oparta na ruchu, wspierająca powrót do sprawności i życia bez bólu.
Terapia Manualna
i Masaż
Manualna terapia zmniejszająca napięcia, ból i zmęczenie oraz wspierająca regenerację organizmu.
GALERIA
OFERTA TRENINGOWA
CZESŁAW MĄCZYŃSKI
200 zł
TRENING JEDNORAZOWY
1200 zł
PAKIET 8 TRENINGÓW
1600 zł
PAKIET 12 TRENINGÓW
TRENUJ W PARZE (dopłata do pakietów standardowych)
+ 300 zł
DO PAKIETU 8 TRENINGÓW
+ 400 zł
DO PAKIETU 12 TRENINGÓW
CZESŁAW MĄCZYŃSKI
Kilka słów o mnie.
Jako doświadczony specjalista z zakresu fizjoterapii i treningu medycznego pomagam moim pacjentom oraz podopiecznym wracać do sprawności, pozbywać się bólu i osiągać lepszą formę w sposób bezpieczny oraz skuteczny.
W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu fizjoterapii, terapii manualnej i treningu medycznego, dzięki czemu tworzę indywidualne plany dopasowane do potrzeb każdej osoby. Pracuję zarówno z osobami aktywnymi, sportowcami, jak i pacjentami po urazach oraz zmagającymi się z przewlekłym bólem.
Nie wierzę w gotowe schematy. Każdy organizm jest inny, dlatego stawiam na dokładną analizę problemu, terapię opartą na aktualnej wiedzy oraz skutecznie rozwiązania, które przynoszą długotrwałe efekty.
Moim celem jest nie tylko zmniejszenie bólu, ale przede wszystkim odnalezienie jego przyczyny, poprawa jakości ruchu i pomoc w powrocie do pełnej sprawności. Wierzę, że odpowiednio dobrana terapia i świadomy trening są najlepszą inwestycją w zdrowie.
OFERTA TRENINGOWA
ANNA MĄCZYŃSKA
150 zł
TRENING JEDNORAZOWY
1000 zł
PAKIET 8 TRENINGÓW
1400 zł
PAKIET 12 TRENINGÓW
TRENUJ W PARZE (dopłata do pakietów standardowych)
+ 300 zł
DO PAKIETU 8 TRENINGÓW
+ 400 zł
DO PAKIETU 12 TRENINGÓW
ANNA MĄCZYŃSKA
Kilka słów o mnie.
Ruch to dla mnie coś więcej niż trening - to sposób na zdrowie, lepsze samopoczucie i większą pewność siebie. Wierzę, że najlepsze efekty osiąga się wtedy, gdy ciało
i umysł współpracują, dlatego w swojej pracy łączę trening siłowy, fitness, pilates oraz świadomy ruch.
Prowadzę treningi personalne oraz zajęcia grupowe, w tym fitness, pilates, pilates reformer, stretching, zdrowy kręgosłup i treningi wzmacniające. Każde zajęcia dopasowuję do możliwości i celów uczestników, dbając o prawidłową technikę, oddech oraz bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń.
Moim celem jest nie tylko poprawa sylwetki czy kondycji, ale przede wszystkim budowanie sprawnego, zdrowego ciała, które będzie służyć
na co dzień. Chcę tworzyć miejsce,
w którym każdy - niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania - poczuje się swobodnie, odnajdzie motywację i przekona się, że aktywność fizyczna może stać się przyjemną częścią życia.
SKUTECZNA TERAPIA OPARTA
NA WIEDZY I DOŚWIADCZENIU
Każda terapia rozpoczyna się od dokładnej oceny problemu i indywidualnego planu postępowania. Łączę nowoczesną fizjoterapię, terapię manualną, masaż, oraz terapie limfatyczne, aby skutecznie zmniejszać ból, poprawiać sprawność i wspierać naturalne procesy regeneracji organizmu.
Poznaj ofertę gabinetu.
OFERTA GABINETU FIZJOTERAPI I MASAŻU
CZESŁAW MĄCZYŃSKI
150 zł
MASAŻ RELAKSACYJNY
CZAS: 45 MIN
REDUKCJA STRESU, WYCISZENIE, REGENERACJA
180 zł
MASAŻ SPORTOWY
CZAS: 45 MIN
DLA OSÓB AKTYWNYCH - REGERACJA I PRZYGOTOWANIE DO WYSIŁKU
180 zł
MASAŻ LECZNICZY /
TERAPIA MANUALNA
CZAS: 45 MIN
W LECZENIU BÓLU KRĘGOSŁUPA, STAWÓW I PRZECIĄŻEŃ
250 zł
MANUALNY DRENAŻ LIMFATYCZNY
NÓG I BRZUCHA
CZAS: 60 MIN
REDUKCJA OBRZĘKÓW, UCZUCIE LEKKOŚCI NÓG, WSPARCIE KRĄŻENIA LIMFY, REGENERACJA TKANEK
250 zł
MANUALNY LIFTING LIMFATYCZNY
TWARZY
CZAS: 60 MIN
REDUKCJA OBRZĘKÓW, NATURALNY LIFTING, ROZLUŹNIENIE NAPIĘĆ
GDZIE NAS ZNAJDZIESZ?
Strefa Sportu
Os. E. Raczyńskiego 3/50
62-020 Swarzędz
To właśnie tutaj odbywają się treningi personalne,
a także mieści się gabinet fizjoterapii i masażu.
Trening, fizjoterapia i masaż -
wszystko w jednym miejscu.